【連載 第13回】断食・時間制限食

「食べない時間」をつくる断食・時間制限食。動物研究で注目される可能性と、パーキンソン病の方が自己流で行ってはいけない理由をまとめました。

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※断食や食事時間の制限は自己判断で行わず、必ず主治医にご相談ください。